Bu gün Azərbaycanın Gürcüstandakı səfirliyində qanvermə aksiyası keçirilib.

Səfirliyin binasında Xocalı faciəsini əks etdirən fotosərgi açılıb.

Aksiya Xocalı soyqırımının 26-cı ildönümümə həsr olunub.

Səhər saatlarından başlayaraq səfirliyin əməkdaşları, jurnalistlər, Tbilisidə yaşayan azərbaycanlılar, ictimaiyyət nümayəndələri könüllü olaraq səfirliyə gələrək qan veriblər. Aksiyada toplanan qan Gürcüstanın qan bankına verilib.

İsveçin paytaxtı Stokholm şəhərində Xocalı soyqırımının 26-cı ildönümü ilə bağlı yürüş keçirilib.

Yürüşdə əlliyə yaxın insan iştirak edib.

Yürüşdə Azərbaycan və Türkiyə diasporunun nümayəndələri və media işçiləri iştirak ediblər.

https://youtu.be/DKgMHFE9D8g

"Xocalıya ədalət!" beynəlxalq məlumatlandırma kampaniyası çərçivəsində IDEA İctimai Birliyi və Azərbaycan Respublikası Ailə, Qadın və Uşaq Problemləri üzrə Dövlət Komitəsinin təşkilatçılığı, Ekologiya və Təbii Sərvətlər Nazirliyi və Sabunçu Rayon İcra Hakimiyyətinin dəstəyi ilə ağacəkmə aksiyası keçirilib.

APA-nın məlumatına görə, tədbirdə Heydər Əliyev Fondunun vitse-prezidenti, IDEA İctimai Birliyinin təsisçisi və rəhbəri Leyla Əliyeva iştirak edib.

Əvvəlcə 2 nömrəli internat məktəbinin şagirdlərindən ibarət nəfəs alətləri orkestri Azərbaycan Respublikasının dövlət himnini ifa edib. Xocalı soyqırımı zamanı həlak olan soydaşlarımızın xatirəsi bir dəqiqəlik sükutla yad olunub.  Aksiya iştirakçıları müxtəlif dillərdə “Uşaqlar və müharibə” mövzusunda çıxış ediblər.

Sonra Heydər Əliyev Fondunun vitse-prezidenti, IDEA İctimai Birliyinin təsisçisi və rəhbəri Leyla Əliyeva və aksiya iştirakçıları Xocalı soyqırımında şəhid olan 63 uşağın xatirəsini əbədiləşdirmək məqsədilə 63 həmişəyaşıl sərv ağacı əkiblər. Ağaclardan soyqırımı zamanı şəhid olan uşaqların adı, soyadı və yaşı əks olunmuş lövhələr asılıb.

Xocalı soyqırımı qurbanlarının xatirəsinin yad edilməsi, bu hadisələrin yaddaşlarda yaşaması, xüsusən də gənc nəsil tərəfindən unudulmamasına yönəlmiş aksiyaya Azərbaycan Uşaqlarının IV Ümumrespublika Forumunun 120-yə yaxın iştirakçısı, o cümlədən ölkəmizdə təhsil alan və yaşayan xarici ölkə vətəndaşı olan uşaqlar qoşulub.

Qeyd edək ki, "Xocalıya ədalət!" beynəlxalq maarifləndirmə kampaniyasına Leyla Əliyevanın təşəbbüsü ilə 2008-ci ildə start verilib. Kampaniya Xocalı soyqırımı, Ermənistan-Azərbaycan münaqişəsinin tarixi səbəbləri və nəticələri, həmçinin Ermənistan silahlı qüvvələrinin Azərbaycanın işğal olunmuş ərazilərindən qeyd-şərtsiz və dərhal çıxarılmasının zəruriliyi ilə bağlı beynəlxalq maarifləndirmənin artırılması məqsədini daşıyır.

Zəngin qida qaynağı olan kivi qüsursuz bir C vitaminidir. Həmçinin A, E, K vitaminləri, kalsium, maqnezium, mineral, fosfor və potasium baxımından da zəngindir.

Ailem.az kivinin saymaqla bitməyən faydalarını təqdim edir.

Öskürəyin  müalicəsinə kömək edir

Kivi öskürəyi yüngülləşdirir. Kividə olan C vitamini və antioksidantlar astma xəstəliyinin müalicəsində kömək olur, astma tutmalarını önləyir.

Həzmə kömək edir

Kivi, həzm üçün lazım olan liflərlə zəngindir. İçərisində "aktinidin" adlı enzim proteini parçalamağa yardımçı olur və bu da həzm müddətini sürətləndirir. Kivi, qıdalardaki bəzı proteinlerin xüsusilə qatıq, pendir, balıq və yumurta həzmində köməkçi olur. Proteinin həzminə kömək etməklə bərabər qəbzliyin qarşısını alır.

Qan şəkəri səviyyəsini tənzimləyir

Kivi diabetli şəxslər tərəfindən istifadə edilə bilər. Qlisemik indeksi 47-58 arasındadır. Buna görə qan şəkəri səviyyənizi yüksəltməz.

Qidalı liflərlə zəngin olan kivi xolesterolu da aşağı salır.

Kivi tərkibindəki təbii birləşmələr sayəsində yara sağaltma müddətini qısaldır.

Yuxu keyfiyyətini artırır

Yuxu problemi ilə üzləşənlər üçün kivi gözəl bir çözüm yolu ola bilər. Onun tərkibində yuxu pozuqluqlarında yararlı olan antioksidantlar və serotonin kimi tibbi baxımdan faydalı bir çox birləşmə var. Yatmazdan 1 saat öncə 2 kivi yeyin.

Ürək-damar sisteminin sağlığını dəstəkləyir

Kivi, C, E vitaminləri, polifenollarla zəngindir. Bütün bu maddələr ürək və damarların sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir.

Həmçinin kivi qanı duruldur və bununla da damarlarda trombların əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

Kivi istifadəsi qanda triqliseridlərin səviyyəsini 15 faiz aşağı salır.

İmmuniteti gücləndirir

Kivi yüksək C vitamini tərkibi ilə immuniteti gücləndirir.

Zəngin bir antioksidant qaynağı olan kivi soyuqdəymə və qrip kimi xəstəliklərin görülmə sıxlığını və şiddətini azaldır.

Sızanaqların qarşısını alır

E vitamini ilə zəngin olan kivi sızanaq və yara izlərini azaltmağa kömək olur.

Kivi ilə üz maskasının hazırlanması:

Dərinizə püre halına gətirilmiş kivi sürtün və qurumasını gözləyin. Sızanaqlarınız yox olana qədər bunu gündə bir dəfə təkrar edə bilərsiniz.

Ayrıca, 1 kivi, 1 xörək qaşığı limon suyu və balı qarışdırıb üzünüzə vurun. 15 dəqiqə saxlayıb soyuq su ilə yuya bilərsiniz.

Qripp infeksiyası, xüsusilə B tipi qripp virusu yaşlı insanlarda infarkt riskini 6 dəfə artırır.

Bunu Kanada alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər. Onların müşahidələrinə görə, qrippin ilk 1-ci həftəsi bu mənada xüsusilə təhlükəlidir. Ürək-damar sistemi xəstəlikləri, yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanlar risk qrupundadır.

Araşdırma zamanı alimlər 20 000 insanın sağlamlıq haqqında məlumatlarını təhlil ediblər.

Bütün bunları nəzərə alaraq alimlər yaşlı insanlara qripp mövsümündən əvvəl qrippə qarşı peyvənd etməyi, qrippə şübhə yarandıqda dərhal həkimə müraciət etməyi tövsiyə edirlər.

Nəzərinizə çatdıraq ki, qripp infeksiyası kiçik yaşlı uşaqlar və yaşlı insanlar arasında daha tez-tez fəsadların inkişafına və ölüm hallarına səbəb olur.   

Bərdə rayonunun Gərənə kəndi ərazisində ağır-yol nəqliyyat hadisəsi baş verib.

 Yanacaq daşıyan teplovozla "Patron" günəbaxan tumu aparan "Hyundai" markalı yük avtomobili toqquşub.

Qəza nəticəsində xəsarət alan yoxdur.

Hadisə yerinə hüquq-mühafizə orqanlarının əməkdaşları cəlb edilib. Faktla bağlı araşdırma aparılır.